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2018年07月14日

高校球児から学ぶマネジメント力

今年の全国高校野球選手権大会は第100回を迎えます。各地で予選が始まっており、我が雲雀丘学園も初戦を控えて練習に励んでいます。

高校野球で…というより、時間の使い方で興味深い記事があったので紹介します。超進学校として知られる開成高等学校硬式野球部のある生徒の話です。(『弱くても勝てます』著:高橋秀実より引用)

「僕はもともとムダだと思っていることはやりたくないんです。日頃からムダはちょいちょい削ってますんで。」
<中略>
彼は日常生活でも"ムダの排除"を実戦しているらしい。部活が終わると、まず学習塾の自習室に向かい、そこで2~3時間、"一気に集中して勉強する"のだそうだ。

「家では完全にリラックスしたいんで、勉強はそこだけで終わらせるんです。自習室ではとりあえず全教科に一通り触れるようにしています。1日やらないと取り戻すのに2日かかるといわれていますから、そういう面倒なことを避けるためです。1時間ほどかけて全教科を見て、あとの時間で宿題や苦手な分野、テストの準備などをします。」

-そう決めているんですか??

「はい。自習室に入ったら、まず帰る時間を決めるんです。」

-帰る時間??

「その日の疲れ具合とやらなきゃいけない分量などをみながら、"今日はこの時間まで"と決めます。そうするとその時間に終わらせるために一気に集中できる。実際、その時間になった頃にちょうど眠くなったりするんです。」

-それで家に帰るわけですか…。

「帰りの電車の中ではゲームをします。行きの電車は単語帳などで暗記モノをやって、帰りの電車は遊びと決めているんです。」

-で、電車を降りると…。

「家までの間、10~15分くらいですかね。歩きながら野球のことを考えるんです。」

-どういうふうに考えるんですか??

「"今日の練習ではこれができなかったな"とか"先生からこれを指摘されたな"とか"これは機能できたけど今日はできるかな"とか」

-それで家に着いたら…。

「ひとまずカバンを置いて、玄関にあるバットを持って家の前で素振りをします。どうしても素振りになっちゃいますね。基本的に1日100本やります。」

-本当にムダがないんですね。

「やっぱりメリハリって大事だと思うんです」

この話からはたくさん学ぶところがあると思います。
ポイントは「いつ」「どこで」「何を」「どのようにするか」を「考えて」「工夫している」ところです。みなさんも工夫次第で行動は変わります。夏の計画を立てるときに意識してみてください。
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2018年07月13日

アカペラに耳を澄ませて

昨日の芸術鑑賞会は混声アカペラグループTRY-TONEのアカペラ鑑賞でした。
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TRY-TONEは混声ジャズ、ポップス、唱歌、民謡など幅広いジャンルの曲を扱い、音楽の教科書にも掲載されているグループです。
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生徒とトランペットのボイスパーカッションをしている様子です。とても盛り上がりました。
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生徒に飽きさせないような工夫がたくさんありました。ステージでは生徒とのコラボレーションもありました。
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雲雀丘学園の校歌をアレンジしたものやJ-popのメドレーもあり楽しいひとときでした。受験勉強で疲れていた61期生にとっていい息抜きになったことでしょう。

2018年07月12日

本日は芸術鑑賞会

本日は1・2限目にLHRのあと、3・4限目に芸術鑑賞です。
3・4限目は混声アカペラグループのTRY-TONEさんを招いてジャズ、ポップス、唱歌、民謡などを鑑賞します。
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2018年07月11日

不安に苛まれたときに

梅雨も明けそうですがじめじめとした暑い気候が続くときは、気持ちも沈んでしまうときがあります。
特に受験生は先への不安や閉塞感などストレスを抱えるときも多く出てくるでしょう。

そんな時にオススメなのが「書くこと」です。

紙の上であってもパソコンの画面上であっても、書くという行為は得るものが非常に多く精神衛生上いいとされています。「筆記療法」とも言われるストレス解消法です。

日常生活の不満や不安について書き出すことで心の中にたまっているネガティブな感情をはき出すことができます。そして、その問題点を書き出すことによって自分を客観的に見ることもできるし、その問題を実際に解決することを心がけることもできます。

自分が抱える問題について書くことで貴重な洞察が得られるのです。書くためには自分の思いを整理する必要があり、それをすることによって洞察力が深まります。自分の思いを文章や単語として眺めると思考が明晰になりますよ。一度試してみてはいかがでしょうか。
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2018年07月10日

期末考査最終日&7月の予定再確認

本日で長かった1学期期末考査も終了します。
これ以降の7月の日程を再度確認しておきましょう。

7月11日(水
自宅学習日

7月12日(木)
1、2限にHRで考査答案を返却。3・4限芸術鑑賞。5・6限通常授業。

7月13日(金)
通常授業 ※SUはなし 16時45~漢字検定

7月14日(土)
通常授業 ※一部クラス個人懇談スタート

7月15日(日)
中学オープンスクール

7月17日(火)~7月19日(木)
午前中授業、午後から個人懇談

7月20日(金)
終業式 終業式終了後、講堂で大学入試説明会(生徒対象)

7月23日(月)~
夏期講習Ⅰ期スタート

2018年07月09日

久しぶりの登校です

定期考査中でしたが警報での休校が続き、久しぶりの登校となります。
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今日、明日と大変暑くなりそうですが、体調には十分に留意して残り2日間の定期考査を駆け抜けて下さい。

2018年07月07日

高等学校就学支援金締め切り間近

全員提出をお願いしております高等学校就学支援金の〆切りは7月9日(月)となっております。提出と書類確認のほどよろしくお願いいたします。
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2018年07月06日

7月7日(土)以降の予定変更【重要】

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大雨のため、明日7月7日(土)は休校といたします。
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これにともない、次の通り予定を変更します。

7日(土)
休校(警報が解除されても、登校できません)


8日(日)
休日(原則登校不可、例外については以下をご覧ください)
試験勉強のために必要な教材を持ち帰る場合
宝塚市、川西市に発令されている警報が解除されている場合、9:00-11:00に登校しても構いません。登校の際は、制服で、正門を利用し(国道側の南門は工事車両の出入りがあるため利用できません)、登校後まず職員室の先生に声をかけてください。この日は外部模擬試験が実施されているため、教室内に立ち入ったり、残って自習をしたりできません。


9日(月)
7月5日(木)に予定されていた考査を同じ時間帯で実施


10日(火)
6日(金)に予定されていた考査を同じ時間帯で実施。3限にHRを行います。12:45から、運動部員の代表者を対象にメディカルケアトレーニングを行います。


11日(水)
自宅学習日


12日(木)
1、2限にHRを実施し、考査答案を返却します。3限以降は授業を実施します。


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急な変更が重なりますが、安全の確保と円滑な考査実施のため、ご理解いただきますようお願い申しあげます。

休校のお知らせ

本日7月6日(金)午前8時現在、宝塚市および川西市に大雨警報が発表されているため、休校といたします。

なお、本日中は警報が解除された場合でも学校には勉強や教材を取りに来るなどで登校できません。

明日7日(土)以降の考査日程および行事予定については、のちほど連絡いたします。

2018年07月05日

警報発令中

宝塚市に大雨警報が発令しています。

生徒手帳p.10に記載の通り、次のように対応いたします。ご確認ください。

暴風警報または大雨警報が宝塚市または川西市を含む地域に発令され
①午前6時以降,午前8時までに上記警報が解除された場合は以下の時間帯に考査を実施。昼食が必要です。
10:45 ホームルーム教室でSHR
11:00-11:50 1限の考査を実施
11:50-12:25 昼食
12:35-13:25 2限の考査を実施
13:40-14:30 3限の考査を実施
②午前8時現在で上記警報が発令されている場合は臨時休業とし、実施できなかった考査は7月7日(土)に実施。

警報発令・解除はNHKの放送を基準として判断してください。また、学園中高等学校HPでも確認するようにしてください。

2018年07月04日

模試の返却と分析

先週の水曜日と金曜日に模試の結果を返却しています。
今回の返却は5月全統記述模試と6月進研マーク模試です。
5月全統記述・6月進研マークの模試の意義とテーマについては2018年4月12日の記事をご覧下さい。
現段階では大学の判定に注目するよりも、裏面の分野別の成績を見てほしいと思います。それぞれの模試の成績を自分でしっかり分析して夏休みの学習計画に活かしていきましょう。
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2018年07月03日

文化祭会計係への説明会

文化祭の準備が少しずつ進んでいます。先週の金曜日の昼休みに文化祭の会計係が集合しました。
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岡本先生から諸注意を受けました。お金の計算は大変ですが、責任を持ってよろしくお願いします。

2018年07月02日

7月スタート

校庭にあった藤の花は春にはきれいな紫色をしていましたが、現在は…
大きな空豆のようなものが垂れ下がっています。
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表面がふわふわした短い毛で覆われており、何とも言えない触り心地です。大量にぶら下がっていました。写真の左が落ちていたもの右がぶらさがっていたものです。中の豆、食べられるそうです。ただし、ウィスタリンという成分を含んでおり有毒です。死ぬような毒ではなく、食べ過ぎると下痢・腹痛などが現れるようです。気をつけてくださいね。
体調に気を付けて、さぁ、7月スタート!!同時に定期考査がはじまります。