風邪がはやっています
あの苦しかった夏の暑さがうそのように朝・晩涼しくなってきました。涼しいのはありがたいのですが、朝・晩と昼間の気温差のおかげで、体調を崩す人が増えています。うがい、手洗いをまめに行い、おいしいものをしっかり食べて、体を温かくし、十分な睡眠をとりましょう。
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あの苦しかった夏の暑さがうそのように朝・晩涼しくなってきました。涼しいのはありがたいのですが、朝・晩と昼間の気温差のおかげで、体調を崩す人が増えています。うがい、手洗いをまめに行い、おいしいものをしっかり食べて、体を温かくし、十分な睡眠をとりましょう。