いよいよ生徒の皆さんが待ちに待った夏休みがやってきました。この夏休みの期間は、皆さん一人一人が大きく成長する時期です。自由に使える時間がたっぷりあるので、その時間の使い方で、大きな差ができます。勉強とクラブ活動に精一杯時間を使う人もいれば、「暑い！暑い！」と言って、クーラーをかけてベッドでゴロゴロしながら、漫画かテレビをみたり、ゲームに興じたりして過ごしてしまう人もいるかもしれません。後者の人は、新学期が始まったとき、しんどくて学校に行くのも億劫になってしまうでしょう。夏休みの過ごし方の差は、学力という面では計り知れない差になってきます。中学1年生から6年間、その夏休みをどう過ごすか、その差が高校3年時の受験というときの差にもなってきます。
　皆さんは、目先の快楽におぼれず、しっかりした日々を過ごしてほしいと思います。
今まで進路指導に携わってきた経験からすると、高校1年から高校3年生までどの学年でも、大学入試でよい結果を出した生徒は、時間がたっぷりある夏休みーじっくりと腰を据えて勉強できる期間ーでもあるからこそ､応用力を高めるというよりも､苦手科目を克服したり､基礎力を固めることに重点を置いて勉強しています。そのほうが2学期からの学習も効果が上がり、高校3年生ならセンター試験および1月からの徹底した応用問題演習においてもスムーズに取り組め、成績は急上昇し、二次試験で栄冠をつかんでいます。
　高校３年生の夏休みは、受験の天王山である。「夏を制するものは受験を制する」とよく言われる。それは、夏の暑い日、それなりに自由に使える時間がたっぷりある時期だからこそ、不規則な生活にも陥りやすい。夏休みをどのように使えるかは、生徒各自の自律性の勝負である。自分に打ち勝つことができるからこそ、他人との競争にも打ち勝つことができよう。「自分を制する者が受験をも制する」のです。
　以下は、今年卒業して現役合格した生徒500名のアンケート結果です。
受験生アンケート
【Q1】夏休みの起床時間は?
高校1年生時代： ①午前9時～午前10時 50%　
高校2年生時代： ①午前6時～午前9時 62%　
高校3年生時代： ①午前6時～午前8時.30分 75%

【Q2】夏休みの就寝時間は?
高校1年生時代：　①午後11時～午前1時 50%
高校2年生時代：　①午後11時～午前1時 53%
高校3年生時代：　①午後11時～午前1時 65%

【Q3】夏休みの平均睡眠時間は?
①6時間～9時間 55%　　　　②　4時間～6時間 37%　　　③9時間～12時間 7%　　④43時間未満 1%

【Q4】夏休みの平均勉強時間は?
①6時間～9時間 36%　　　　　②3時間～6時間 26%　　　　③9時間～12時間 20%
④3時間未満 13%　　　　　　　⑤12時間以上 4%

【Q5】主な勉強方法は?
①学校の補習授業･教科書を中心に 33% 　　②学校で与えられた課題、自分で買った問題集などを解く 32%　③塾･予備校などの夏期講習に通う 26%　　　④通信教育で 3%　　⑤その他（家庭教師） 6%

【Q6】夏休みはどの教科を一番時間をかけて勉強しましたか?
①英語 35%　　②数学 30%　　③理科(生物･化学･物理) 18%　　④国語(現代文･古典) 8%
⑤社会(日本史･世界史･現代社会･倫理･地理･政治経済) 8%
【その他具体的なご意見】
★どの教科もほぼまんべんなく。
★英語の単語･文法･長文読解をたくさんやった｡　　英語を基礎からしっかりと。
★苦手だった数学ⅡBにほぼ全てを注ぎ､得意な科目は現状維持できるぐらいの勉強をした｡
★夏休み終わりにｾﾝﾀｰの過去問を全教科・科目2年分解きました｡
★数学の基礎固め。その後、国立2次試験対策として赤本で、志望大学の数学演習。
★国語の問題集１冊、１日大問１題を解答し、間違ったところを7回ほど本文を読み返し、基礎力を磨きました｡
　皆さんの夏休みの過ごし方の参考にしてください。