エビングハウスの忘却曲線は記憶の中でも特に中期記憶（長期記憶）の忘却を表す曲線です。
　　　　　　　
（引用元http://ptmaster.blog.fc2.com/blog-entry-138.html?sp）
学習心理学では学習と復習の比率は1:4が最も効率が高いことが示されています。覚えたことを忘れないためには、

（1）学習直後の復習⇒（2）反復⇒（3）間をおいた復習

が必要です。学習が一通り終わったあとに、あらかた忘れた状態で一から復習することは恐ろしく非効率だということを意識しましょう。先に進むことだけを意識した勉強は穴の開いたバケツで水を汲んでいるのと同じです。普段の復習が大事な理由を理解するだけで行動も変わるかもしれませんね。