日々のルーティーンは脳の仕組みにもかなっているそうです。
日々何かを繰り返すことで脳の機能が高まることが分かっているのです。
銘や耳から入った情報が神経群を経て考える機能を生み出します。
これを「ダイナミックセンター・コア」というそうです。
　　　　　　
同じことを繰り返すと統一一貫性の本能が鍛えられ脳の機能が高まるのです。
毎朝決まった時間に勉強するとか、1時間ごとに休憩をとったり、勉強後には必ず自分の好きなことをする時間を設けるなど、勉強の習慣ぐらいルーティーンを取り入れると脳の機能は高まり、学習効果は上がるでしょう。