« 逆境に立ち向かう | メイン | 「気を張る」ということ »

忘却を防ぐには

全統マーク模試が迫ってきました。
センター試験もそうですが、直前期に伸びる科目は理科・社会と言われています。特に社会はある程度の詰め込み作業・暗記作業が必要なのは周知の事実です。社会が苦手だという人は暗記のやり方が問題なのではなく、その覚えるタイミングや頻度が問題なのです。

忘却のポイントは4つあります。
①人間は1日経つと70%を忘れる
②繰り返し反復することで記憶は定着する
③「寝る前」と「朝」の1セットの復習が効果的である
④週末に再度復習して記憶を定着させる

%E5%9B%B31%EF%BC%94%EF%BC%98%EF%BC%92%EF%BC%99%EF%BC%96%EF%BC%98%EF%BC%99%EF%BD%82.jpg

忘却を防ぐには「復習のタイミング」と「頻度」です。
これを意識して勉強・暗記をしてみましょう。