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GKS
2020年04月10日
「新米塾長のあいさつ、気持ちも体もリラックス」
新米塾長の平尾聡と申します。よろしくお願いいたします。
さあ新年度!GKSは6日の月曜日からレッスン開始!と意気込んでおりました。
しかし国の緊急事態宣言を受け急転直下、学校もGKSも5月6日までお休みとなってしまいました。
子どもたちも保護者のみなさまも胸躍る気持ちで新年度スタートを待ちわびておられたに違いないと思います。まことに残念無念であります。
昨日、教材を全家庭あてに発送しました。今ごろは真新しいテキストを開いてみてくれているでしょうか。
来週からはオンラインレッスンを月・水・金の週三日、3週間にわたって行います。これはオンラインが可能な希望者だけなので、全員が対象になる
何か楽しいことができないかとテイラー先生と考えています。楽しみにしていてください。
三密を避けること!STAY HOME!SOCIAL DISTANSE!
自分も周囲のみんなも守るため、このひと月はとにかく頑張ってくださいと言われています
だけど「一人で孤独に頑張るのはつらい」「きびしい顔をして耐えるだけではもたない」「無理して抑え込んでいても爆発しそう」と誰でも感じています。
そうみんな同じ気持ちなのです。ストレスはあるのが当たり前です。お互いに受け止めて支えあっていくのが良いのかな。
だけど子どもは純で無垢です。またしんどい気持ちをどう消化したり、表したりしたら良いのかまだ分からない子も多いのです。大人も同じかな。
だから「しっかりしなさい!」「そんなことしちゃダメ!」「いい子にしてなさい!」と言うほうも言われるほうもしんどさが募るだけ。
深呼吸は良いそうですよ。幼稚園でも小学校でもやっている瞑想も良いですね。
心の緊張をほぐすには、心のほうに集中すると難しくなると聞いたことがあります。
むしろ心から離れざるを得ないような行動が良いようです。たとえば親子で散歩、犬も連れて行こう、ラジオ体操(エビカニクスもオーケー)
縄跳び、サッカーの好きなお子さんとリフティング競争など
体を動かすばかりじゃありません。塗り絵や工作、ままごと遊び、ボードゲーム、たまにはお笑い番組を見て親子で大笑いも。
それでもむしゃくしゃして八つ当たりしたくなったらGKS新米塾長あてに電話でもメールでもください。
少しでもお役にたてばうれしいです。
GKS新米塾長平尾聡