中学水泳部です。

本日が、今シーズンのプール練習最終日になります。

本日は、中高の合同練習を行いました。

いつもよりも複雑なメニューに戸惑う人も多かったですが、基本である「浮く」というところから始まり、密度の濃い練習ができました。

泳ぎの上達には、時として、負荷の高い練習も必要です。ただ「しんどかった」だけで終わるのではなく、これを今後の練習、そして来年のプールシーズンにはまた活かしてほしいと思います。

高校水泳部顧問で、今回の練習を取り仕切って下さった矢野先生が、最後に、「今後は、メニューの意図を考え、理解して練習していこう」と声をかけてくださいました。中間考査前でしばらく練習はありませんが、テストの後は、充実した陸上でのトレーニングをしていきましょう。